Drinken tijdens de wedstrijd

Camelbak

Zelfs de meest getrainde hardlopers redden een marathon niet zonder onderweg te drinken. Maar hoe doe je dat nu het beste? Drinkposten Wanneer je meedoet aan een wedstrijd, kom je onderweg regelmatig drinkposten tegen. Daar worden bekertjes uitgedeeld. Het is geen overbodige luxe om van tevoren te oefenen met drinken uit de bekertjes zodat het […]