Meer blessures bij beginnende hardlopers

blessure

Het aantal sportblessures is in Nederland sterk gestegen. Een groot deel hiervan komt doordaat steeds meer mensen zijn gaan hardlopen. Onderzoek laat zien dan maar liefst 31 procent van de blessures bij beginnende sporters ontstaat door hardlopen. Het risico op blessures is bij hardlopen groter dan bij andere sporten. Als meer mensen gaan hardlopen, zorgt […]